Újabb érvek a kávé mellett?

Gyakran hallhatjuk, hogy koffeint tartalmazó italok és ételek káros hatással vannak a szívműködésre. A Heart Rhythm Society májusi kongresszusán amerikai kutatók azt bizonyították, hogy ez még sincs í
2015. 06. 03.

A koffeint tartalmazó italok, ételek világszerte rendkívül nagy népszerűségnek örvendenek. Miközben a fogyasztók gyakran kapnak olyan információkat, hogy ezek az italok, ételek (kávé, feketetea, csokoládé) növelik a szabálytalan szívütések előfordulását s ezzel a szívpanaszokat is okozhatnak. Ezzel, a legtöbbször alkalmi megfigyeléseken alapuló véleménnyel, szállt vitába a Heart Rhythm Society 2015-ös kongresszusának május 18-án nyilvánosságra került, Shalini Dixit és munkatársai által bemutatott posztere.


Az Egyesült Államokban 1989-ben indult el a Cardiovascular Health Study, amelyben 5000-nél több, 65 évesnél idősebb embert gondoznak, vizsgálnak. A kutatók ennek a vizsgálati népességnek a tagjaival foglalkoztak: azt vizsgálták, mennyi az igazság abban a dogmában, hogy a koffein fogyasztását célszerű kerülni, mert mind a kamrai, mind a kamrán felüli, pitvarból vagy pitvar-kamrai csomóból eredő szabálytalan szívütések (extraszisztólia) gyakoriságát növeli.
Kiemeltek az óriástanulmányból 1414 személyt, akiknél 24-órás Holter-monitorozás (24 órán át történő EKG mérés) történt. A ritmuszavarok előfordulását összehasonlították a részt vevők részletes táplálkozási naplója alapján a koffeint tartalmazó italok és ételek fogyasztásával. Semmiféle összefüggést nem találtak. Sem a kávé, sem a tea, sem a csokoládé nem okozott szabálytalan szívütést.


A kutatók hangsúlyozzák, hogy a Cardiovascular Health Study az eddigi legnagyobb tudományos tanulmány a táplálkozási adatok és a szívritmuszavarok összefüggésének felderítésére. Összefoglalásukban azt írják, hogy „újra kell gondolni az olyan klinikai véleményt, amely a koffeint tartalmazó természetes készítményeket tiltja az extraszisztóliát mutató emberek esetében”.


Kiemelendő, hogy a tanulmány az „egészséges mértékben” koffeint tartalmazó termékek fogyasztásának a kardiális ektópiával (a szívritmus zavara, amelyet gyakran a szív elektromos vezetési zavara okoz) való összefüggéseit vizsgálta. Ez a kitétel arra vonatkozik, hogy a mesterségesen megnövelt koffeintartalmú készítmények, így például az energiaitalok esetleges veszélyeire ebből a tanulmányból nem lehet következtetéseket levonni. A szokásos koffeintartalmú élvezeti cikkek – a kávé, a tea, a csokoládé – antioxidáns hatásúak, és az utóbbi időben ezen anyagok további kedvező tulajdonságaira is fény derült.


Mielőtt hosszú távú következtetéseket vonnánk le, érdemes azt is figyelembe venni (habár az eredmények figyelemreméltóak), hogy a kutatók önbevalláson alapuló kérdőíveket használtak, valamint a szívbéli rendellenesség 24 órás mintavételezése nem minden ritmuszavar esetében ad reprezentatív eredményt.

 

Ha érdekli, hogy az életmódja, étrendje milyen kockázattal jár a szív-ér rendszeri betegségek kialakulására, töltse ki részletes Kérdőíveinket, amely után azonnali kiértékelést és tanácsokat is kap (már egyetlen válasz esetén is) az Eredmények és az Egészségterv menü alatt.

 

Forrás:
Dr. M. L.: Nem a koffein okozza a szabálytalan szívütéseket.

John Mandrola: Caffeine Comeback for Patients with Arrhythmia. 

 

Fotó: shutterstock.com

Kapcsolódó cikkek
Érvek és ellenérvek a kávé mellett és ellen
A kávé népszerűségét mutatja, hogy a világon naponta 1,6 milliárd csésze fogy el belőle. A benne található koffein lényegében egy szociálisan elfogadott pszichoaktív...
A kávé egészségre gyakorolt hatásai
A kávé mindennapjaink részét képezi, még akkor is lépten-nyomon találkozhat az illatával, ha nem is fogyasztja vagy nem rendszeresen. Sokak számára a nap indításához elengedhetetlen...
Az egyes táplálékok hatása a demencia megelőzésére,...
Az alábbiakban megmutatjuk, hogy egyes táplálékaink fogyasztása miként hat az agyműködésre, vagyis melyek a legismertebb, legjobb demencia kockázatot csökkentő ételféleségeink.
A tea egészségre gyakorolt hatásai
Nem mindegy, milyen fajta teát iszunk, ahogyan az sem, hogyan készítjük el. A napszak, a hangulatunk, de akár egészségi állapotunk szerint is más és másfajta tea élvezetével...
Szívritmuszavarok
A szívverések gyorsaságát és szabályosságát egy finoman felépített és beállított rendszer szabályozza. Ezt a rendszert idegi és környezeti tényezők is befolyásolják,...
A szív- és érrendszeri betegségek kockázatát...
Hazánkban az összes haláleset feléért a szív- és érrendszeri betegségek felelősek. Sajnálatos tény, hogy az EU tagállamai közül az élen foglalunk helyet e tekintetben....
A Preventissimóról
13 pontban összefoglaltuk röviden a Preventissimóval kapcsolatos, legfontosabb tudnivalókat.