A légszennyezés az ereinkre (is) megy?

A szennyezett levegő majdnem hárommal csökkenti az egészségesen leélt évek számát világszerte, állapította meg az eddigi legnagyobb felmérés, amely a stroke kockázati tényezőit kutatta.
2016. 06. 24.

Alulbecsültük a légszennyezés tüdőkre, szívre és az agyra kifejtett negatív hatásait.


A levegőbe kerülő finom szemcsék okozta légszennyezés az egészséget befolyásoló tényezők listáján a hetedik helyen végzett, a szilárd fűtőanyagok égetéséből származó háztartási levegőszennyezés a nyolcadik helyre került.


"Meglepett bennünket a probléma nagysága", mondta Valery Feigin, az Aucklandi Egyetem stroke- és idegtudományi intézetének (National Institute for Stroke and Applied Neurosciences at Auckland University of Technology) munkatársa, a vizsgálat vezetője. "Nem gondoltuk volna, hogy az elmúlt két évtizedben ennyit nőtt a légszennyezés jelentette fenyegetés. Tanulmányunk elsőként mutatta meg, hogy milyen nagy mértékben hat a légszennyezés a stroke kialakulására világszerte." - hangsúlyozta a kutató.


A The Lancet Neurology című folyóiratban ismertetett eredmények a téma szakértői szerint azért riasztók, mert megmutatják, hogy eddig alábecsülték a légszennyezés tüdőre, szívre és agyra gyakorolt hatását. Évente mintegy 15 millió embert ér stroke a világon, csaknem hatmillióan belehalnak, ötmillióan maradandó károsodást - többek között a beszédkészség zavarát, bénulást - szenvednek.


A légszennyezés 17, a háztartás levegőjének minősége 16 százalékot jelentett a stroke-tényezők között.

 

Feigin és kollégái egy 2013-ban készült globális tanulmány adatait elemezték, amelyek a betegségek okozta terheket mérték föl. Azt keresték, hogy 1990 és 2013 között a világ 188 országában a stroke kockázati tényezői mekkora szerepet játszottak a kór előidézésében.


A legfontosabb kockázati tényezők a kutatók szerint:

  • a magas vérnyomás,
  • a kevés gyümölcsöt és zöldséget tartalmazó étrend,
  • az elhízás,
  • a nagy sótartalmú táplálkozás
  •  és a dohányzás.

A stroke globális terheinek majdnem háromnegyede életmódbeli tényezőkkel függ össze, a dohányzással, a helytelen étrenddel és a kevés testmozgással, ami arra utal, hogy az emberek sokat tehetnének a kockázat csökkentéséért.

 

Hosszú távon a szennyezett levegő úgy fokozhatja a stroke kockázatát, hogy megvastagítja az agyi erek falát, ezzel a vér sűrűbb lesz, a vérnyomás emelkedik, növekszik a vérrögök kialakulásának esélye. Emellett akut hatásai is lehetnek, mint például az artériákban képződő plakkok felrepedése (rupturálódása), ami ezt követően hozzájárulhat az érelzáródás kialakulásához.

 

Mit tehetünk?

 

Mivel a légszennyezés első számú forrása az autók kipufogógázából származik, sokat segíthet, ha - különösen közlekedési dugók idején - nem megyünk az utcára, vagy kerüljük a forgalmasabb utakat. Azokon a napokon, amikor a légszennyezettség erősebb, jobban tesszük, ha otthon maradunk – javasolta Feigin.

 

Töltse ki részletes Kérdőíveinket (ajánlja családtagjainak, barátainak, munkatársainak is), hogy megtudja, jelenlegi életmódja, szokásai, hogyan befolyásolják egészségi állapotát és mit tehet egészségének megőrzése és az életmóddal befolyásolható betegségek megelőzése érdekében! Azonnali kiértékelést és tanácsokat is kap (már egyetlen válasz esetén is) az Eredmények és az Egészségterv menü alatt.


Kövessen bennünket a közösségi hálón is!

 

Fotó: shutterstock.com

 

Forrás:
Prof Valery L Feigin, Gregory A Roth, et al.: Global burden of stroke and risk factors in 188 countries, during 1990–2013: a systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2013DOI: http://dx.doi.org/10.1016/S1474-4422(16)30073-4
Air pollution now major contributor to stroke, global study finds.
Növeli a stroke kockázatát a légszennyezés.

Kapcsolódó cikkek
A köhögés figyelmeztető jel lehet
Jelentős azoknak a dohányosoknak a száma, akik már tünetekkel (köhögés, köpetürítés) rendelkeznek, de nem fordultak még orvoshoz. Pedig valószínű, hogy már a tüdejük...
2015 a stroke megelőzésének éve
Az agyérkatasztrófa, vagyis a stroke nem fáj, ezért hajlamosak vagyunk várni, hogy a kellemetlen tünetek maguktól elmúljanak, de sajnos az idő múlásával a felépülés esélye...
A tüdőrák kockázati és védő tényezői
A tüdőrák kialakulásáért felelős legfontosabb életmódbeli, környezeti és öröklött kockázati tényezőket és foglaltuk össze. Megismerkedhetünk azokkal a védőtényezőkkel...
Szív- és érrendszeri betegségek
A szív és az érrendszer betegségei okozzák a legtöbb halálesetet szerte a világon. Az érelmeszesedés a szervezet egészét érinti, de különböző mértékben jelenhet meg...
Az érfal belülről
Az erek belső felszínét egy vékony, összefüggő réteg borítja, ezt endothelnek nevezzük. Ez nemcsak egy passzív kerítés, ami elválasztja a vért a környező szövetektől,...
Az agyi érbetegségek
A szervezet igen finoman szabályozza az agy vérellátását, mert mind a túl kevés, mind a túl sok vér károsíthatja az agy működését. Agyunk idegsejtjei állandóan működnek,...
A Preventissimóról
13 pontban összefoglaltuk röviden a Preventissimóval kapcsolatos, legfontosabb tudnivalókat.
Életmód és egészség - táplálkozás, mozgás,...
Sok szó esik az egészséges életmódról. De mi is az pontosan, mit együnk, hogyan mozogjunk, mi segíthet lelki egészségünk megőrzésében? A sok javaslat között nehéz eligazodni,...